 |
|
|
Απαντάμε στις ερωτήσεις σας: Δυσκοιλιότητα |
|
|
|
|
|
 |
Η δυσκοιλιότητα είναι συνηθισμένη δυσλειτουργία. Αν ζητάτε απαντήσεις σχετικά με αυτή, θα τις βρείτε εδώ :
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1. |
Ποια είναι μερικά από τα χαρακτηριστικά της δυσκοιλιότητας ; |
|
|
|
Επώδυνες, δύσκολες κενώσεις και η αίσθηση ότι το άτομο έχει αέρια και είναι πρησμένο είναι συνηθισμένα χαρακτηριστικά της δυσκοιλιότητας. Επιπλέον χαρακτηριστικά αποτελούν τα σκληρά, ξηρά κόπρανα ή η υπερβολική προσπάθεια για μία κένωση.
Θα πρέπει να θυμάστε ότι οι περιστασιακές κενώσεις και μόνο δεν αποτελούν απαραίτητα ένδειξη δυσκοιλιότητας. Σε ιατρικούς όρους, η δυσκοιλιότητα διαγιγνώσκεται όταν οι κενώσεις είναι λιγότερες από τρεις την εβδομάδα και /ή κόπρανα που είναι σκληρά και ξηρά.
|
|
|
αρχή σελίδας |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2. |
Τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα ; |
|
|
|
Δυσκοιλιότητα εμφανίζεται όταν δεν γίνονται σωστά οι φυσιολογικές κινήσεις των μυών του κόλου (τμήμα του παχέος εντέρου), με αποτέλεσμα να μην απομακρύνεται κανονικά το περιεχόμενό του.
Οι αιτίες της δυσκοιλιότητας είναι σύνθετες και για τα περισσότερα άτομα με πολύχρονη δυσκοιλιότητα δεν υπάρχει αναγνωρίσιμη αιτία.1,2 Η πρόσφατη έρευνα των διαθέσιμων ενδείξεων έδειξε ότι πολλές απόψεις που υπήρχαν στο παρελθόν σχετικά με τις αιτίες της δυσκοιλιότητας είναι εσφαλμένες.3
Όμως, στις αιτίες της δυσκοιλιότητας, μπορεί να περιλαμβάνονται τα εξής :
• Ορισμένες ασθένειες
• Ορισμένα φάρμακα
• Αλλαγές στο συνηθισμένο πρόγραμμα, όπως διακοπές ή ταξίδια
• Αλλαγές στον μεταβολισμό
• Αδιαφορία για την ανάγκη χρησιμοποίησης της τουαλέτας
• Ορμονικές αλλαγές, κύηση
• Ανάρρωση από χειρουργική επέμβαση
• Σε ορισμένες περιπτώσεις, έλλειψη άσκησης.
Βιβλιογραφία
1. Kamm MA. Constipation and its management. British Medical Journal
2003;327:460-462.
http://bmj.com/cgi/content/full/327/7413/459
2. Tramonte SM, et al. The treatment of chronic constipation: a
systematic review. Journal of General Internal Medicine 1997;12:15-24.
3. Müller-Lissner SA, Kamm MA, Scarpignato
C, Wald A. Myths and Misconceptions About Chronic Constipation. American
Journal of Gastroenterology 2005; www.amjgastro.com
|
|
|
αρχή σελίδας |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3. |
Πόσο συχνά πρέπει να ενεργείται κανείς ; Ποιο είναι το φυσιολογικό ; |
|
|
|
Σε ό,τι αφορά τις κενώσεις, το τι είναι φυσιολογικό διαφέρει από άτομο σε άτομο. Κάποια υγιή άτομα ενεργούνται μία φορά την ημέρα, άλλα περισσότερες από μία φορές και άλλα 3-4 κενώσεις την εβδομάδα. Όλα εξαρτώνται από το πεπτικό σύστημα κάθε ατόμου, από το τι τρώει και ποιος είναι ο τρόπος ζωής του.
Αν όμως ενεργείστε λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα ή αν καταβάλλετε ιδιαίτερη προσπάθεια και /ή έχετε πόνο στην τουαλέτα, μπορεί να έχετε δυσκοιλιότητα και θα πρέπει να συμβουλευθείτε έναν ειδικό υγείας.
|
|
|
αρχή σελίδας |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4. |
Υπάρχει κάποιος λόγος που οι γυναίκες παρουσιάζουν συχνότερα δυσκοιλιότητα απ’ό,τι οι άνδρες ; |
|
|
|
Ναι. Οι γυναίκες αναφέρουν ότι έχουν δυσκοιλιότητα τρεις φορές πιο συχνά απ’ ό,τι οι άνδρες.
Οι λόγοι που συμβαίνει αυτό δεν έχουν γίνει απόλυτα κατανοητοί. Ίσως οι ψυχολογικές διαφορές κάνουν τις γυναίκες να έχουν μεγαλύτερη επίγνωση της υγείας τους και να μιλούν περισσότερο γι’ αυτή απ’ ό,τι οι άνδρες.
Σίγουρα υπάρχουν φυσικοί παράγοντες που επηρεάζουν την πέψη π.χ. στη διάρκεια μίας κύησης, ο οργανισμός παράγει κάποιες ειδικές ορμόνες για να ακινητοποιήσει τη μήτρα, ώστε να αποφευχθούν οι πρόωρες συσπάσεις. Αυτή η ακινητοποίηση της μήτρας επηρεάζει επίσης τους μυς του εντέρου, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα. Στη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, αλλάζουν επίσης σε μεγάλο βαθμό τα επίπεδα των ορμονών, πράγμα που μπορεί να επηρεάσει την κίνηση των εντέρων και να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα.
|
|
|
αρχή σελίδας |
|
|
|
|
|
|
|
